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          盆腔炎的家庭護理

          盆腔炎是一種較為常見的婦科疾病,大多是因為衛生問題(個人衛生、不潔性交等)引起的。

          急性盆腔炎表現為:下腹疼痛,發熱,如病情嚴重,可有高熱、寒顫、頭痛、食欲不振等。

          慢性盆腔炎表現為:低熱,易疲乏,病程較長時,有神經衰弱癥狀,如精神不振、周身不適、失眠等,還有下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛等癥狀。常在勞累、性交 后及月經前后加劇。此外,患者還可出現月經增多和白帶增多。

          一、家庭治療措施:

          1.注重個人衛生

          加強經期、產后、流產后的個人衛生,勤換內褲及衛生巾,避免受風寒,不宜過度勞累。

          2.多吃清淡的食物

          飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

          3.經期避免性生活

          月經期忌房事,以免感染。月經墊要注重清潔衛生,最好用消毒衛生紙。

          4.多喝水

          盆腔炎輕易導致身體發熱,所以要注重多喝水以降低體溫。

          5.避免不必要的婦科檢查

          盡量避免不必要的婦科檢查,以免擴大感染,引起炎癥擴散。

          二、其它療法

          1.藥草茶

          ①當歸9克,香附9克,益母草12克。水煎服,每日1劑。

          ②桃仁10克,敗醬草15克,黑木耳10克。水煎服,每日2次。

          ③小茴香30克,梔子30克,甘草10克。共研末,每服2-3克,每日2-3次。

          ④黃芪50克,當歸15克,大棗10枚,紅糖適量。水煎服。

          ⑤枸杞子20克,當歸20克,瘦豬肉適量。調味煮湯,吃肉飲湯。

          2.穴位按摩

          患者仰臥,雙膝屈曲。術者居其右側,先進行常規腹部按摩數次。再點按氣海、關元、血海、三陰交各半分鐘,然后雙手提拿小腹部數次。痛點部位多施手法。用于治療慢性盆腔炎。


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